BONJOUR le déconfinement et le retour vers la rentrée de septembre....
dernier cours ce lundi 21 juin , dehors
cours à l'extérieur OUI uniquement à Kraainem, rue du Patronage devant le hall de sport...sur le 1/2 terrain de tennis en synthétique/ et mur, ou si canicule: prairie de l'autre coté des tennis vers l'eglise
chacun doit avoir son ballon personnel (venir le chercher chez moi avant le cours)
chacun arrive avec son masque, peut l'enlever que sur son tapis , 10m2 par /pers.
chacun apporte son matériel, , 2 tres grands essuies pour tout couvrir
chapeau de soleil, casquette ou gros pull selon la météo du jour
j'apporte les 36 bâtons, les 36 frites, 36 galettes, 18 tapis (tous à recouvrir par vos essuies)
super de vous retrouver tous....inscription obligatoire
lien ci dessous !!! il arrive..... pas encore prête, je me dépêche....
IMPORTANT : pas changer de groupe pour ce mois de juin merci
18 personnes maximum
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voici le lien pour le mois de juin 2020: enfin là !!
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1JKRUdfLTiJyLvqLt74n98eI_cQZonG8QX4LAvrRckt4/edit?usp=sharing
si moins de 10 personnes le cours sera supprimé
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tout ce qui suit sera pour la rentrée de septembre 2020
Cours dos et harmonie (maximum 25 personnes) 55' de cours
Lundi 9h pour tous
Lundi 10h Pour tous
------centre sportif de la Woluwe, Mounier- cours donnés par Myriam Goetghebuer
Lundi 18h15 pour les "moins de 65 ans "
Lundi 19h15 pour les "- de 65"
Lundi 20h15 pour les "- de 65"
priorité pour les non-retraités
Lieu : Ecole primaire (Av. Hébron, 19 à Kraainem) Cours donnés par Myriam Goetghebuer
Mercredi 9h pour les 40-65 ans
Mercredi 10h pour les + de 65 ans, seniors élites!
Mercredi 11H pour les 40-65 ans
Lieu: hall des sports de Kraainem, (Rue du Patronage à Kraainem) cours donnés par M. Goetghebuer
Prix: 10€ le cours X le nombre de cours: pour l' abonnement
14 € à la carte
inscriptions: uniquement en septembre par doodle,
en cours d'année par mail ou par tel myriam.goetghebuer@belgacom.net
voir les dates des cours : (voir le fichier à télécharger ci-dessous).
- dates et prix DES GRANDS GROUPES attention confinement!!attendre!
Cours Gym Bien être (maximum 8 personnes) 55' de cours
Lundi 9h25 pour tous
Lundi 10h35 pour les SENIORS
Cours donnés par Mireille D'ooghe.
Lieu: changement de lieu...à suivre
- dates et prix DES PETITS GROUPES
le premier semestre : du
inscription petits groupes: chez Mireille D'ooghe
uniquement par mail: mireilledooghe@hotmail.com
Récapitulatif des cours