BONJOUR
Attention, je viens de lire les nouvelles règles à Kraainem: l tout est fermé , cause COVID
le déconfinement n' est pas encore en cours. Nous devons encore respecter des règles de sécurité
Ce lundi , après carnaval, je relance mon cours plancher pelvien , les cours en ZOOM de "Dos et Harmonie" continuent... le lundi et mercredi au total 4 cours pour le dos!
Lundi 10H15 cours en ZOOM dos et harmonie
Lundi cours plancher pelvien à 17h50 reste 2 cours le 19 avril et 3/5
Lundi cours en ZOOM dos et harmonie 19H
Mercredi cours en ZOOM 9H et 10H15
pour recevoir les liens chaque dimanche, s'inscrire par mail.... 6€ le cours en ZOOM
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voici le lien
inscription uniquement par mail pour les derniers
myriam.goetghebuer@belgacom.net
vu le COVID 19 , la réservation des salles est toujours impossible...
- A Mounier UCL interdit , pour le lundi matin.
- Pour le Hall de sport à Kraainem, interdit
si moins de 12 personnes le cours sera supprimé
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tout ce qui suit sera pour la reprise ...au déconfinement
Lundi 9h pour tous
Lundi 10h Pour tous cours moins fort
------centre sportif de la Woluwe, Mounier- cours donnés par Myriam Goetghebuer
Lundi 18h15 pour les "moins de 65 ans " lundi soir max 19 personnes!!
Lundi 19h15 pour les "- de 65"
Lundi 20h15 pour les "- de 65"
priorité pour les non-retraités
Lieu : Ecole primaire (Av. Hébron, 19 à Kraainem) Cours donnés par Myriam Goetghebuer
Mercredi 9h pour les 40-65 ans
Mercredi 10h pour les + de 65 ans, seniors élites!
Mercredi 11H pour les 40-65 ans
Lieu: hall des sports de Kraainem, (Rue du Patronage à Kraainem) cours donnés par M. Goetghebuer
Prix: 10€ le cours X le nombre de cours: pour l' abonnement X12 cours soit 120€ les lundis
10€ X11cours 110€ pour les mercredis (le 11/11 pas de cours et c'est un mercredi)
14 € à la carte sous réserve de places disponibles
inscriptions: uniquement par doodle,
en cours d'année par mail ou par tel myriam.goetghebuer@belgacom.net
voir les dates des cours : (voir le fichier à télécharger ci-dessous). pas encore prêt!
Lundi 9h25 pour tous
Lundi 10h35 pour les SENIORS
Cours donnés par Mireille D'ooghe.
Lieu: changement de lieu...à suivre
inscription petits groupes: chez Mireille D'ooghe Gym Bien être et YOGA
uniquement par mail: mireilledooghe@hotmail.com
inscription TAI CHI , petits groupes, chez Delphine Mechler par mail: delphinemechler@yahoo.fr
"Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester"
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Avenue de la Chapelle 254
1950 Kraainem
Numéro d'entreprise: 0815.072.786