samedi 29 septembre 2018
et samedi 24 novembre 2018
de 9h15 à 12H :
5 à 6 personnes, petits groupes de travail, qui s'engagent pour 2 samedis, la matinée
- éveil corporel des éléments du corps qui sont employés lors de la marche
- video-film de notre démarche personnelle, notre propre marche, essai de conscientisation pour la correction...
- exercices de pieds, ex. de souplesse hanche, ex. d'alternance des mouvements que nécessitent la marche...
- exercices collectifs de différentes marches, comme une musique dans notre corps qui s'exprime par nos membres
pour les prix, voir dans cours collectifs, clic sur atelier de marche
- la propulsion de notre corps contre la pesanteur s'exprime par nos pieds ,notre respiration, notre être tout entier, elle ne peut à jamais se perdre avec les années! comment le
découvrir?
- questions - réponses