Comment mieux employer nos fonctions respiratoires et musculaires pour soutenir nos viscères? En améliorant la perception de nos 3 « couvercles »: pharyngé, thoracique, pelvien et leurs influences réciproques.

Le cours vise l'apprentissage de l’équilibre des tensions musculaires antérieures et postérieures pour l’harmonie du soutien des viscères. En particulier vous apprendrez à:

• repérer les mécanismes de défenses
• retrouver le contrôle moteur des APA =  les Ajustements Posturaux Anticipatifs

Par un "home training" pratiqué et corrigé vous apprendrez à:

1. libérer les structures osseuses
2. libérer les fascia
3. libérer les structures musculaires
4. améliorer la proprioception des structures osseuses, des contractions musculaires et de son relâchement
5. re-automatiser les stabilisateurs profonds et leurs automatismes (ces locaux profonds se sont inhibés, par défense (peur de la douleur, peur des fuites))
6. améliorer les APA
7. remédier à l’instabilité de la vessie, les urgences vésicales

Dessins de Ph. Campignion:

Gym des 3 couvercles, le périnée, plancher pelvien et (son ami) le transverse:
   un jeudi  sur deux, de 12h45 à 13h45,   5 cours               par Myriam Goetghebuer

   dates: 23/1/20;  6/2/20;  20/2/20;   5/3/20 ;   19/3/20

Lieu: Centre Kiné-gym.be av des anciens Combattants, 154 Kraainem 1950 

5 séminaires différents, théorie et pratique, pas d’abonnement, il faut avoir suivi le premier cours pour pouvoir venir aux autres cours.
25 € le cours
Il n’est pas indispensable de les faire tous ce trimestre, si vous manquez par exemple le séminaire 3 vous pouvez le rattraper au trimestre suivant. Dans ce cas merci de prévenir Myriam Goetghebuer

(0473 26 21 35) vu le maximum de 6 participantes

Inscription obligatoire:

par mail:      ou par le doodle  en septembre , par mail les autres trimestres, en Janvier 2020
            ou myriam.goetghebuer@belgacom.net

ou par téléphone:

                               02/721.08.66 - 0473 26 21 35-(Myriam G.)